bg-img bg-img bg-img
Увiйти в ГУРТ
Забули пароль?

Ще не з нами? Зареєструйтесь зараз


+ Пiдписатися

Самодопомога : робіть все для себе.   

Хочу викласти своЇ роздуми щодо мотиваціЇ, та джерел з яких я беру теоретичну частину та досвід.

Ще раз підкреслю, що мій досвід спрямований саме на активних людей які не входять в структури громадських організацій, тому існує своя мотивація яка не стосується кар'єрного зростання і матеріальноі винагороди.

З початку в мене було бажання допомагати людям і це бажання мало неприємні для мене наслідки. Вже традиційно наведу практичні приклади, в мене виникло бажання відвідати в лікарні не дуже близького знайомого і коли я вибрав час, купив якихось фруктів та прийшов до лікарні, виявилося що хлопця вже виписали і я відчув роздратування. Мене це дуже вразило і я почав аналізувати, що сталося. Для кого я це роблю? Кому це потрібно? Чому я відчуваю роздратування? З групами не рідко буває те саме, я хочу допомогти людям, а вони не йдуть на групу, я знайшов приміщення ,а ніхто не прийшов і тоді я відчуваю образу, роздратування, зникає бажання щось робити. і саме тут стала в пригоді теоретична частина. Я вивчав досвід спільноти анонімних алкоголіків, мене цікавило створення організаціі і в книзі " АА взрослеет" я знайшов опис створення, становлення, та труднощів з якими стикались організатори.( чому саме ця організація? Тому що вона є першоджерелом груп самодопомоги, вже після становленя якої її почали вивчати ,копіювати та виводити знання на професійний рівень.)Так от Біл В. як виявилося , пів року шукав однодумців і не знайшов.Розчарований він прийшов до свого лікаря, який йому допомагав і той відповів " яка різниця, що до тебе не хочуть прислухатись, головне що тобі це допомагає ."Це було відповіддю на моі питання. С тих пір я відпустив людей і роблю все для себе, я не маю права нав'язувати допомогу, коли я відчуваю власну свободу, я починаю приймати свободу інших. Я можу тільки пропонувати рівно стільки ,скільки мені не шкода, скористаються- я радію, ні- не жалкую. Головне,що я набуваю досвід, росту як особистість, отримую задоволення від дій, а не від результату.  І я повністю реалізований! Головне, щоб я був щасливий. Саме тут починає діяти " грімуча суміш" - я розповідаю про проблеми які довелось пережити і ті х то знаходяться в таких самих обставинах мне одразу ідентифікують,але бачать що я щасливий, що моє життя насичене і лише тоді питають ,а щож я робив щоб змінити життя. Це два рівня, ідентифікація-а вже потім шлях до вирішення проблеми.

 Ще трохи про мотивацію, я перестав вважати, що мені винна сім'я, громада, держава. Я винен їм. Якщо я хочу бути насправді громадянином своєі держави, я повинен щось в неї вкладати, я ціную тільки те в що я щось вклав. Якщо я люблю свою дитину, я витрачаю на неі час, гроші і увагу, оце для мене і є вираз моєі любові. Суспільна діяльність для мене, щось на зразок біблійноі десятини, я виділив певну кількість часу і сумму, яку мені не шкода витрачати щомісяця зовсім безболісно для себе. І всі мої справи вкладаються в ці рамки, а за рік виходить багато справ, але я не вигоряю і не намагаюсь надавати допомогу проти волі людей.

 

 

Share
Чи вважаєте цей матеріал корисним + Так 3  - Нi  

Коментарі

Олександр Старовойтенко   3224 дні тому   #  

Все дійсно так! Погоджуюсь із викладеним. Дійсно, якщо таку групу організовувати задля спасіння інших, а самому в той же час ходити з "петлею на шиї" то сенсу ніякого. Є в нас Спаситель і слава Богу один. А я знаю, що можу тільки поділитися тим що маю, а якщо вийму вату з вух то ще чогось доброго й почую від учасників групи і можливо зможу щось з почутого застосувати в своєму житті задля його покращення.

  •   Пiдписатися на новi
Валерій Васюнін   3221 день тому   #  

Согласен с автором.
Сам так же прошел через подобный опыт. Сделал вывод-ты часть этого мира и только от тебя, а не от мнения других о правильности твоего выбора, зависит будет этот мир лучше или нет, главная заповедь Не Навреди. от большого количества "сладкого" также становится плохо.

  •   Пiдписатися на новi
Ігор Алексєєв   3218 днів тому   #  

Мудра стаття, дякую.

  •   Пiдписатися на новi
  •   Пiдписатися на новi


Щоб розмістити свою новину, відкоментувати чи скопіювати потрібний текст, зареєструйтеся та на портал.