bg-img bg-img bg-img
Увiйти в ГУРТ
Забули пароль?

Ще не з нами? Зареєструйтесь зараз

Українська Жіноча Варта запрошує на курси «Самооборона для жінок» у Києві
01.11.2023

Українська Жіноча Варта запрошує на курси «Самооборона для жінок» у м. Києві

Формуємо 2 групи (на постійній основі) для проходження курсу з самооборони (заняття проходять двічі на місяць до кінця року)

Дата: 12 та 26 листопада 2023 року (неділя)

Час заняття:

  • • 1 група з 10:00 до 13:00
  • • 2 група з 14:00 до 17:00

Тривалість заняття для кожної групи: 3 години 

Заняття складається з лекції та практичних вправ

Адреса: м. Київ бульвар Кольцова, 15В (спортзал в приміщенні Навчально-наукового інституту права та безпеки підприємництва, юридичного факультету, гімназія «Євроленд»)

 

Для участі у заході заповніть Google форму:

https://forms.gle/mY1fUsu8EZxqynem9

Після реєстрації Вам зателефонують, щоб підтвердити Вашу участь.

 

Тренер: Віктор Краєвський 

Довідка про тренера: головний інструктор ШССО «ЯСЕН» та УВВ, засновник і керівник “Школи воїнських мистецтв Віктора Краєвського”, Голова представництва Німецького союзу дзю-дзюцу в Україні. Карате Сютокан – 2 Дан (Україна). Джіу-Джітсу – 3 Дан (Україна). Дзю-Дзютсю – 4 Дан (Німеччина). Айкідо/Фйкікан – 4 Дан (Японія).

Програма:

  • • Правильний вибір позиції при захисті від нападу.

  • • Самозахист підручними засобами. Як перетворити на зброю все, що потрапить під руку?

  • • Анатомія в самообороні. Знання анатомічних особливостей нападника для ефективного захисту.

  • • Вправи для подолання психологічного бар’єру перед наданням опору, робота зі страхом.

  • • Особливості самооборони в різних умовах (в темному під’їзді, ліфті, на сходах, в транспорті, вдома та ін.)

 

️Мета заходу: навчити жінок прийомам самозахисту, соціальна згуртованість українців, підтримка та допомога під час війни.

Вартість заняття: благодійний внесок

Рахунок, щоб підтримати діяльність Української Жіночої Варти:https://www.uavarta.org/zrobiti-vnesok/

Організатор заходу ГО“Українська Жіноча Варта” за підтримкиЄвропейського університету.

 

Будемо раді Вас бачити на нашому курсі!

Контакти

  • https://www.uavarta.org/ https://t.me/uaguard https://instagram.com/ukrainianwomens_guard?igshid=ZGUzMzM3NWJiOQ==

Коментарі

  •   Пiдписатися на новi



Щоб розмістити свою новину, відкоментувати чи скопіювати потрібний текст, зареєструйтеся та на портал.