Під час події разом з психологами будемо з’ясовувати:

• як відрізнити депресію від поганого настрою;
  
  
• які фактори можуть призводити до депресивних станів,
  вигорання, підвищеної тривожності та емоційного виснаження;
  
  
• якими можуть бути ознаки депресії в різних людей;
• як виглядає клінічно підтверджена депресія та коли необхідно звернутися за допомогою;
  
  
• що можна зробити, щоб полегшити депресивний стан самостійно.
  
  

   Воркшоп проведуть:

• Мар’яна Мавко — клінічна психологиня в методі когнітивно-поведінкової терапії, методистка, кандидатка наук.

• Василь Василюк — психолог у методі КПТ.

   Зустрічаємося в Zoom: 27 вересня, о 18:30 (тривалість 2 години).

   Участь безкоштовна, за умови попередньої реєстрації у формі:

   https://forms.gle/1GxTu1ZC1i11spyU7