Про це ми поговоримо 29 серпня о 17:00 на вебінарі «Таємний зв’язок ментального здоров’я та часу в інтернеті».

На вебінарі ми обговоримо такі питання:

• як ментальне здоровʼя повʼязане з тим, що ми робимо в інтернеті;
• яким чином час в мережі може позитивно впливати на наш стан, а коли — негативно, і як збалансувати це;
• як підтримати свій ментальний стан за допомогою екранного часу; 
• як не довести до того, щоб екранний час впливав на наш ментальний стан.  

Експертка вебінару: Аліна Касілова-Боднарук — клінічна психологиня, тренерка у сфері захисту прав людини, експертка з кібербезпеки дітей та підлітків, керуюча проєктом комплексної психологічної підтримки ГО «Дівчата».

• Коли: 29 серпня о 17:00
• Формат: онлайн у Zoom (посилання надішлемо зареєстрованим учасникам та учасницям)
• Кількість місць обмежена! 

Участь безкоштовна, за умови реєстрації — за цим посиланням.

Вебінар відбувається в межах проєкту про ментальне здоровʼя для молоді «Змі(ц)нюй». Реалізується ГО «Точка опори ЮА» за підтримки King Baudouin Foundation.