bg-img bg-img bg-img
Увiйти в ГУРТ
Забули пароль?

Ще не з нами? Зареєструйтесь зараз

Українська Жіноча Варта запрошує 29 червня на заняття «РЕЛАКС для ТІЛА» в УЖВ ХАБ Бородянка
28.06.2024

Українська Жіноча Варта запрошує на відновлюючі заняття «РЕЛАКС для ТІЛА». Регулярні заняття в УЖВ ХАБ Бородянка разом зі Станіславом Носовим допоможуть знизити ризик травм, поліпшити кровообіг та підвищити загальну рухливість тіла.

 

Дата: 29 червня 2024 року (субота).

Початок та тривалість: 16:30-18:00.

Адреса: с. Бородянка, вул. Семашко, 3 (геокупол в УЖВ ХАБ Бородянка, територія лікарні).

Вік: без вікових обмежень.

Вартість: благодійний внесок.

Ведучий: реабілітолог із 8-річним стажем роботи, майстер спорту України Станіслав Носов.

У програму занять входять: дихальні вправи, які допоможуть зменшити стрес, покращити концентрацію та загальний настрій, комплекс вправ спрямований на покращення гнучкості та еластичності м’язів, а також функціональні тренування та кардіо-вправи, які спрямовані на зміцнення м’язів, підвищення витривалості та покращення серцево-судинного здоров’я.

Важливо!!! Учасницям необхідно взяти з собою каремат для спорту або килимок для фітнесу.

Для участі в заході заповніть, будь ласка, гугл форму:

https://forms.gle/zt2PAjXKV4x7ZxrX7

Головні переваги наших занять:

  • індивідуальний підхід, який враховує індивідуальні потреби кожного учасника заняття; 

  • комплексний підхід, який поєднує різні типи вправ та забезпечує гармонійне тренування; 

  • і звичайно, дружня атмосфера на заняттях, яка сприяє мотивації та позитивному настрою.

Рахунок, щоб підтримати діяльність Української Жіночої Варти донатом (за бажанням та можливістю): https://www.uavarta.org/zrobiti-vnesok/

 

Контакти для комунікації:

  • +38 (050) 957 82 55 Ірина;

  • +38 (067) 219 99 89 Олена.

Не пропустіть суперову можливість приєднатися до нашої спільноти та розпочати свій шлях до здорового та активного життя разом із Українською Жіночою Вартою!!!

 

Запрошуємо всіх бажаючих!

Контакти

  • [email protected] +38 097 36 000 18 https://www.uavarta.org/ https://t.me/uaguard https://instagram.com/ukrainianwomens_guard?igshid=ZGUzMzM3NWJiOQ==

Коментарі

  •   Пiдписатися на новi



Щоб розмістити свою новину, відкоментувати чи скопіювати потрібний текст, зареєструйтеся та на портал.