Центр Ахалар зібрав спеціалістів допомагаючих професій з усієї України, щоб надати можливість відновлення внутрішнього ресурсу.

 

Зустрівшись у просторі Креативна резиденція МС6, 16 учасників поступово занурювались у тілесні практики. Робота з власним тілом, накопиченою втомою, травмуючим досвідом життя у воєнний час не була простою. Але завдяки підтримці та м’якій турботі Інни Фалькової учасники прийшли до ресурсного стану. Основними інструментами стали автентичний рух та робота з тілом (Body Mind Gestalt сети, Somatics сети).

 

 

Цінним було і те, що після відновлення ресурсу всі мали змогу попрацювати з стійкістю до стресових ситуацій і обставин, на які важко вплинути. Тим самим підготувались до повернення у вже звичні непрості будні.

 

Сподіваємось, що для всіх, хто взяв участь у ретриті, корисним нагадуванням та помічником у власній резильєнтності стануть календарі дієвих практик «Твій Дзен».

 

Відгуки про те, що захід закороткий і їхати додому ще рано, вже стали традиційними. Як і те, що Центр Ахалар зустрів нових цікавих і надихаючик друзів.

 

 

Хочемо виразити Вдячність:

Лесу Сімму – за можливість проведення заходу та повне його фінансування.