Всі ми систематично маємо піклуватися про свій психоемоційний стан, адже час від часу виснажуємось й можемо мати навіть депресивні епізоди.

Дуже важливо навчитися контролювати свої думки та емоції. Має значення не те, що з нами відбувається, а те, як глибоко ми це сприймаємо.

Саме під час зустрічі ви дізнаєтесь:

• - Особливості й фактори формування психоемоційного стану.
• - Методи вирівнювання станів.
• - Профілактика і турбота про психологічне здоров‘я на рівні домашніх практик.

Тренерка: Людмила Черненко, очільниця Всеукраїнської ініціативи Ecofriendly, психологиня, бізнес-тренерка.

Дата: 6, 13, 20, 27 березня

Час: 16:00-17:30

Місце: онлайн-платформа ZOOM.

Зареєструватися можна за посиланням

Участь у заході БЕЗКОШТОВНА.

Наш сайт.