Центр АХАЛАР відкриває набір на ретрит «Тіло. Баланс. Ресурс» .: Ресурсний центр ГУРТ

Увiйти в ГУРТ

Центр АХАЛАР відкриває набір на ретрит «Тіло. Баланс. Ресурс»
28.01.2025

Центр АХАЛАР запрошує лідерів/працівників ГО, волонтерів, “хелперів” взяти участь в ретриті у Карпатах «Тіло. Ресурс. Баланс».

КОЛИ? 20-26 березня 2025. (Заїзд ранком 20 березня. Виїзд ввечері 26 березня.)

ДЕ? м. Славське, Львівська область на базі Креативна резиденція МС 6.

ДЛЯ КОГО? Для працівників ГО, волонтерів, які працюють в ГО та “хелперів”.

• Хто має необхідність в зниженні рівня накопиченого стресу та підвищення стресостійкості.

• Хто зацікавлений в удосконаленні навичок самодопомоги та підтримки інших.

• Хто готовий активно використовувати отримані знання та передавати їх далі.

ЩО БУДЕМО РОБИТИ?

Програма передбачає поглиблену роботу з усвідомленням та тілесними (соматичними) практиками задля набору ресурсу. Під час навчання в нас багато руху, танцю (до цього треба бути готовим), досліджень тілесних реакцій, емоцій, звуків, запахів… Також ми працюємо з диханням, mindfulness, арттерапією тощо.

Наш ретрит - це простір, де за сім днів кожен учасник пройде через глибинне внутрішнє занурення та трансформації. Практики сприятимуть психічному відновленню кожного учасника окремо і групи в цілому.

ТРЕНЕРИ:

Юрій Трохименко

Юрій Усович

Вікторія Солоніцина

РЕЄСТРАЦІЯ

https://forms.gle/NQEfGdvD1yENGAWh6

ДЕДЛАЙН 17 лютого 2024

Результати відбору учасників ретриту «Тіло. Ресурс. Баланс» будуть надіслані на пошту, яку вказано у реєстраційній формі до 24 лютого 2025. Тож будьте уважні при заповненні заявки.

• Проживання та харчування безплатне, забезпечується організаторами.

• Кошти за проїзд не відшкодовуються.

Будь ласка, зверніть увагу, що для якісного переходу в процес відновлення та підтримки свого ментального здоров’я, ми просимо учасників не брати в залу для занять мобільні телефони.
Ви можете їх використовувати потім, але не під час процесу групової роботи.

Проєкт «Адаптація замість виснаження» реалізується за фінансування Національного фонду підтримки демократії NED (National Endowment for Democracy).