bg-img bg-img bg-img
Увiйти в ГУРТ
Забули пароль?

Ще не з нами? Зареєструйтесь зараз


+ Пiдписатися

Як створити групу самодопомоги у своїй громаді?   

Я працюю соціальним педагогом Центру соціально-психологічної реабілітації населення, що постраждало внаслідок Чорнобильської катастрофи «Довір’я» і одночасно очолюю громадську організацію «За життя без шкідливих звичок»

З Ресурсним центром ГУРТ я знайомий близько пять років. Тренінги на розкриття особистості та згуртування команди, розвиток стратегічного мислення та ін., просто незабутні, бо кожен тренер вкладає частинку себе, і це видно неозброєним оком. З 2008 року відносини з ГУРТом стали більш тісними і теплими. Участь у тренінгах спільного Українсько-польсько-німецького проекту розбудови мережі груп самодопомоги в Україні дали мені безцінний досвід, який сьогодні вже передається членам моєї команди і втілюється у життя.

Цієї суботи, 10 квітня, я запрошую читачів ГУРТа поспілкуватись та обговорити такі питання:
- Що таке САМОДОПОМОГА?
- Як організувати групу самодопомоги у своїй громаді?
- Які місцеві проблеми можна вирішувати за допомогою цієї технології?

Час мого живого консультування: 13:00-16:00

Сподіваюсь, до нашого живого консультування приєднаються інші аніматори самодопомоги, з якими я мав приємну нагоду познийомитись і обмінятись досвідом.

Якщо у Вас є інші питання, які б Ви хотіли розглянути у суботу, я з радістю на них спробую відповісти

Коментарі

Тимчук Тарас    5136 днів тому   #  

Саша, а й справді, що можна вирішити з допомогою групи самодопомоги? Що тобі вдалось у Бородянці?

  •   Пiдписатися на новi
Олександр Старовойтенко   5130 днів тому   #  

Усім привіт!міркуючи з чого почати, чомусь згадав запорізьких козаків. Люди які не витримували життєвих обставин що склались, усвідомлюючи що поодинці не вижити, зібрались у групу самодопомоги,ввели правила, обов"язкові для всіх членів, а далі ця група так про себе заявила що й зараз ми пишаємось досягненнями оної! Тобто самодопомога - це протилежність бюрократичній діяльності інституцій покликаних служити людям. Допомагаючи собі, люди приборкують почуття безпорадності перед проблемами, такими як залежність, соціальні патології, та хронічні хвороби. Самодопомога вчить сприймати самого себе, свої слабкості, впливати на своє середовище та змінювати його.В Бородянці працює група самодопомоги для залежних від алкоголю, також є група для родичів алко.нарко.залежних,діяала група для людей які знаходяться у кризовому емоційному стані.В даний час працює група самодоп. для інвалідів.працює група для людей похилого віку,розпочала роботу група з фінансової грамотності,діяла група по вивченню англійської мови.запрошуються фахівці з різних галузей господарювання.люди які беруть участь в самодопомозі змінюються, змінюється і світ навколо них.

  •   Пiдписатися на новi
Іван Кононенко   5129 днів тому   #  

про козаків добре сказано :)!

  •   Пiдписатися на новi
Іван Кононенко   5127 днів тому   #  

Хочу про інвалідів дізнатись. Вони люблять щоб їх жаліли. А як заставити зробити щось самому?

  •   Пiдписатися на новi
Кравчук Егор   5127 днів тому   #  

Михаил, Ваш пос как минимум некорректен по отношению к инвалидам -1

  •   Пiдписатися на новi
Кравчук Егор   5127 днів тому   #  

для того что-бы задумались: говорил я с работником совбеза, он мне показал те кресла для инвалидов, которые выделило государство..... они даже в дверной проём не проходят, их наверно не модернизировали с 1917 года.... и что Вы еще хотите от них? они по сути не всегда самостоятельно с дома могут выйти, не то что сделать что-либо.....

  •   Пiдписатися на новi
Михайло Ізюмський   5127 днів тому   #  

Єгоре, Ваші уявлення про інвалідів теж дещо стереотипізовані: насправді серед 2,5 мільйонів українських інвалідів лише близько 1 відсотка пересуваються на інвалідних візках. Ще дві найважчі нозології (категорії інвалідності) - люди з вадами зору та слуху, складають приблизно по 5 відсотків від загальної кількості інвалідів кожна. Найбільша нозологія - серцево-судинні захворювання, близько 30 відсотків. також у лідерах діабет і окремі захворювання внутрішніх органів.

  •   Пiдписатися на новi
Кравчук Егор   5127 днів тому   #  

да я так прокомментировал, что-бы человек задумался.

  •   Пiдписатися на новi
Володимир Кравченко   5127 днів тому   #  

а може скайп конференція доцільніше буде...

  •   Пiдписатися на новi
Михайло Ізюмський   5127 днів тому   #  

навряд чи: як показує практика - чим простіше, тим краще.

  •   Пiдписатися на новi
Кравчук Егор   5127 днів тому   #  

скайп к сожалению не поддерживает видео-конференцию, хотя есть и другие проги, которые позволяют до 10-15 видео потоков держать, но не у всех скоростной инет есть

  •   Пiдписатися на новi
Володимир Кравченко   5127 днів тому   #  

просто поговорить:kravchenko_volodimir
конференцию настрою(без видео)

  •   Пiдписатися на новi
Володимир Кравченко   5127 днів тому   #  

зараз займаюсь росповсюдженням: http://blog.i.ua/community/662/449020/

  •   Пiдписатися на новi
Кравчук Егор   5127 днів тому   #  

по сути можно отвечать и спрашивать и в блоге и в скайпе))) одно другому не мешает

  •   Пiдписатися на новi
Анна Чайковська   5127 днів тому   #  

Вітаю всіх! Питання до Олександра. В нас в цьому році збиратися групам трохи заважали різні причини. (було багато відсутніх). То була епідемія, потім ожеледиця, потім сильні морози.
Багато людей тривалий час хворіло. Ми пережили складну зиму. Група "...СЯТ+" взагалі перейшла в спілкування в телефонному режимі. А як в цьому плані було у вас?

  •   Пiдписатися на новi
Олександр Старовойтенко   5127 днів тому   #  

Усім Доброго Дня!Просто кажучі,група самодопомоги-це добровільне товариство людей з одинаковими проблемами,метою якого є надання один одному емоційної підтримки та досягнення поставлених цілей.Одними з проблем із-за яких люди приходять на ці групи-це проблеми залежностей,співзалежності,це може бути проблема самотності або бажання змінити якість життя у соціумі на краще, це може бути будь яка проблема яка не стосується внутрішнього стану особистості,яку людина наодинці вирішити не в силах.

  •   Пiдписатися на новi
Олександр Старовойтенко   5127 днів тому   #  

Анна дуже радий спілкуванню!група по вивченню англійської перестала існувати через два місяці після створення, так вирішили учасники і це добре! інші групи працюють бо постійно збираються люди щонайменше два чоловіка, по телефону звісно спілкуватися можна але це мені(моя особиста думка)нагадує секс з презервативом вибачте за зрівняння але це перше що прийшло на думку. якщо є зацікавленість в роботі групи то її як дитинку треба зростити і підтримувати. дякую!

  •   Пiдписатися на новi
Анна Чайковська   5127 днів тому   #  

Олександр! Я мала на увазі групу осіб поважного віку. Де кому з них на момент створення групи було 85 років. А тепер добав 4-5 років. В нас є одна група "50+", то в них все нормально. А іншій групі ми навіть назву змінили на "...СЯТ+". Вік дає про себе знати.

  •   Пiдписатися на новi
Олександр Старовойтенко   5127 днів тому   #  

З приводу питання Антона.Коли людина вперше приходить на групу самодопомоги,на прикінці в неї з"являється вибір прийти вдруге чи неприйти.Якщо прийти,значить прикласти якесь зусилля над собою,притягнути своє тіло і нікого не цікавить як хто добирається ніхто нікого не жаліє. на групах люди вчаться не виживати а жити повноцінним життям, взяти відповідальність за стан в якому знаходишся, це не всім вдається але ніхто нікого не перевиховує.кожен приймає рішення чи треба щось змінювати чи розпускать "соплі і слюні" далі(до речі таки люди які хочуть щоб їх пожаліли, а потім ще й дозволили сісти на плечі,а потім щей вудила встромити й керувати кимсь),як правило після першої другої зустрічі відходять.

  •   Пiдписатися на новi
Володимир Кравченко   5127 днів тому   #  

- Які місцеві проблеми можна вирішувати за допомогою цієї технології?
більш детально пліз...

  •   Пiдписатися на новi
Олександр Старовойтенко   5127 днів тому   #  

Прошу вибачення насправді відповідь Михайлу, чомусь прийняв за Антона!

  •   Пiдписатися на новi
Олександр Старовойтенко   5127 днів тому   #  

Шановний Володимир! ЛЮБІ питання якшо це не суперечить закону України. Що Вас конкретно цікавить?

  •   Пiдписатися на новi
Володимир Кравченко   5127 днів тому   #  

вибір

  •   Пiдписатися на новi
Кравчук Егор   5127 днів тому   #  

чем отличаются группы взаимопомощи (правильно я перевел на русский?) от тех же НГО? в чём разница?

  •   Пiдписатися на новi
Олександр Старовойтенко   5127 днів тому   #  

Анна нічого погано не мав на увазі!по телефону також добре, група у Вас дійсно специфічна, у нас подібна група також живе по телефону,а організаційний комітет майже кожного місяця організовує якісь посиділки, запрошують різних людейз різних тематик, просто вечори видпочинку, читають свої вірші,намічають поїздки на літо-осінь.Дуже добре що Ваша група трансформувалась на зиму в таку форму. Не дарма ми вчились в ГУРТі.

  •   Пiдписатися на новi
Кравчук Егор   5127 днів тому   #  

судя по парламентариям - орг комитеты и какая-то деятельность и т.д., по сути получается что это общественная организация. Согласно закона - нужно легализировать ибо будет незаконно (не спорю, страна маразмов). Регистрируются или легализируются подобные группы?

  •   Пiдписатися на новi
Олександр Старовойтенко   5127 днів тому   #  

Прошу вибачення не зовсім зрозумів питання "Вибір", якщо можна, Володимире розтлумачте будьласка,що Ви маєте на увазі?
З приводу НГО.Групу самодопомоги (надалі СД)може заснувати людина яка має необхідні знання щодо своїх: дій, мети, та дах над головою.Не треба бюрократичних дій по реєстрації та такє інше, нікому ні прощо не потрібно відчитувась.Але можливо колись група трансформується в НГО, це як вирішать члени групи.В групі немає керівників,почерзі проводятся зібрання.В групі кожен для вирішення якихось своїх потреб, а в цілому група це живий організм,існує допоки члени не вирішать розійтись.

  •   Пiдписатися на новi
Анна Чайковська   5127 днів тому   #  

В нас спочатку була група, коли люди збирались в певний час в певному місці. Потім дехто з цієї групи не міг відвідувати групу (2-3) особи. І ця група стала похідною - зустрічалися вони в тих, хто не міг прийти. Потім група зменшилась...люди відійшли в інші світи. А цієї зими група працювала по телефону. Як в анекдоті - ОБС. Вони всі мають постійну абонплату за телефон. Люди звикли, вони хочуть зустрічатися і хочуть спілкуватися. На жаль доставку ми організувати не можемо. Але як стане тепло ця група знову буде зустрічатися.

  •   Пiдписатися на новi
Кравчук Егор   5127 днів тому   #  

хм... слишком тонкая разница, больше похоже на отношение кумов или на худой конец 4-5 бабушек возле подъезда на лавочке. (наверно самый яркий пример СД ;)) ) по сути посиделки дома (как вариант имеет право быть) Как по моему, такие группы крепко ограничены в возможностях (без привлечения финансов и возможности получить помещение для собраний или мероприятий). Тогда вопрос в следующем: в каких направлениях наиболее эффективно работаю СД?

  •   Пiдписатися на новi
Анна Чайковська   5127 днів тому   #  

група може бути 12-15 осіб максимум. Групи можуть зустрічатися в любому приміщенні, яке підходить групі. Тривалість зустрічі 1-1.5 год. Для цього власне приміщення не потрібно.

  •   Пiдписатися на новi
Кравчук Егор   5127 днів тому   #  

мдя.... тогда сельская дискотека - группа СД. Собираются пару раз в неделю на 2-3 часа. Упростим, какой смысл от таких групп?

  •   Пiдписатися на новi
Анна Чайковська   5127 днів тому   #  

Єгор! на сайті http://samodopomoga.org.ua/ є книга Самодопомога. Подивись. Перша група самодопомоги - це група АА.

  •   Пiдписатися на новi
Олександр Старовойтенко   5127 днів тому   #  

Як я вже раніше писав рух СД це спосіб протистоять бюрократичній системі.в далекому 1935 році з"явилась група СД, яку створили два чоловіки, один професійний хирург,другий біржевий маклер, які спивались і пройшли майже всі можливі методи лікування, ніхто і ніщо непомогло.коли вони зустрілись і висказались один іншому про те чого інші мабудь не могли сприйняти, з ними щось трапилось а саме пропала тяга до спиртного (так зародились групи СД-анонімних алкоголіків які працюють по 12кроках та 12традиція).Багато лікарів та науковців досить не можуть зрозуміти простий механізм групової роботи,коли не витрачаючи гроші люди змінюються і змінюється світ навколо них.Наприклад в Німеччині мін.здрав виділяє кожного року близько 8% свого бюджету на розвиток самодопомоги серед хворих на різні захворбвання,вони підмітили,що посіщаючи такі групи люди меньше йдуть в лікарню і дуже часто позбавляються хронічних хвороб. Польща завдяки СД швидко розвивається в усіх сферах діяльності, тобто коли люди піднімають свою самооцінку,починають сприймати себе та навколишній світ такими якіми є і розуміють що разом можна зробити те що наодинці не під силу, незважаючи на бюрократів треба діяти,йде прогрес

  •   Пiдписатися на новi
Анна Чайковська   5127 днів тому   #  

Ні! "сельская дискотека - НЕ группа СД." ДО Сд входять одні й ті самі люди. Вони збираються в групу для вирішення якихось власних проблем. Наприклад - люди обмежені в спілкуванні. Це подолання самотності через спілкування з іншими людьми. Це дуже важливо для самотніх людей!

  •   Пiдписатися на новi
Анна Чайковська   5127 днів тому   #  

Олександр не буду забирати в тебе хліб. Готуюсь до заходів.

  •   Пiдписатися на новi
Володимир Кравченко   5127 днів тому   #  

пойняв...

  •   Пiдписатися на новi
Олександр Старовойтенко   5127 днів тому   #  

Тепер,все ж таки з чого почати.шаг1.Оприділитись з проблемою,направленням діяльності;шаг2.Поінформувати цільову групу,скласти попередньо список потенційних членів групиСД;шаг3.Оприділитсь з місцем проведення групової роботи;шаг4.Запросити на першу зустріч;шаг5.організація та проведення першої зустрічі. Це так, коротко

  •   Пiдписатися на новi
Кравчук Егор   5127 днів тому   #  

Александр, вы говорите в Германии выделяются финансы для СД. Вполне согласен, что идея групп АА достаточно эффективна (к сожалению, такое движение очень слаборазвито в провинции, менталитет наверно), но зная наши механизмы государства, без специфических банковских счетов в нашей стране финансы получить практически невозможно, как минимум нужно юр.лицо с счётом организации. по сути группы СД на данный момент будут работать на чистом энтузиазме.
Анна, на сельские дискотеки ходят одни и те-же люди )) А телефон достаточно слабый вариант для общения группы, нету возможности создавать конференцию.

  •   Пiдписатися на новi
Кравчук Егор   5127 днів тому   #  

Александр, та книга, которая лежит у Вас на сайте бесплатно на Гурте "тянет" на 30 грн :))

  •   Пiдписатися на новi
Кравчук Егор   5127 днів тому   #  

хотя кратко пробежался по книжке.... написана явно буржуями, без расчёта на наш менталитет... нашим пока "петух в **** не клюнет" никогда с места не сдвинется.....

  •   Пiдписатися на новi
Олександр Старовойтенко   5127 днів тому   #  

Володимире група СД відрізняється від дискотеки та подібного тим,що в основному це, як правило люди приходять не по ушам проїхатись а працювати над вирішенням своїх особистих проблем, які ніхто "за мене" не вирішить, на групі людина відчуває затишок, ніхто не перебиває, не дає порад, не критикує,не насміхається,кожен виступаючий говорить від свого імені, використовуючи іменник "Я",у нас же ж країна рад чи порад?а на групі людина бере відповідальність за своє життя в свої руки. Кожен ділиться досвідом,силою та надією,кожен учасник бере для себе тільки те,що йому сподобалось.все робиться на групі конфіденційно і не може передаватися поза групою.Тобто це не так легко бути чесним перед самим собою,зараз модно на всякий час мати свою маску.

  •   Пiдписатися на новi
Анна Чайковська   5127 днів тому   #  

На сільській дискотеці багато людей. В них різні інтереси. А от гурток вязання чи вишивки - це вже СД. Особливо якщо це люди з особливими потребами. Телефон підходить лише для осіб поважного віку. Вони можуть говорити годинами. А потім передзвонити іншій людині... в них є достатньо часу. Мені сьогодні одна жінка пісню співала по телефону. (мобільному).

  •   Пiдписатися на новi
Олександр Старовойтенко   5127 днів тому   #  

Егоре, супер!ось тому зараз мені начхати на всіх разом взятих наших можновладців-бюрократів.коли є мета потроху-потроху але можна до неї дійти без звинувачення долі,влади,батьків,чи ще щось.

  •   Пiдписатися на новi
Пилип Литвинов   5127 днів тому   #  

Олександре, доброго дня! Цікаво було б дізнатись, з якими перешкодами/проблемами стикаєтесь в процесі роботи з групами СД? І які перспективи розвитку руху самодопомоги бачите зараз? Дякую

  •   Пiдписатися на новi
Кравчук Егор   5127 днів тому   #  

я так понял практически все сталкиваются с одной и той же проблемой - безразличием со стороны государства. И в моральном и финансовом плане. Читаю блог и попутно пробегаюсь по книжке, крайне сложно сделать группу АА, для этого как минимум нужно достаточно большое помещение и соответствующая мебель (я уже не беру в расчет ремонт и прочие "полезняшки", типа чай, кофе, капучино :)) С нашими хрущевками поместить 10-15 человек, что-бы было комфортно... фантастика.... как всегда замкнутый круг или нужно иметь фанатическое упорство что-бы всё это реализовать.

  •   Пiдписатися на новi
Олександр Старовойтенко   5127 днів тому   #  

З приводу фінансування, хочу наголосити, що група сама себе підтримує, коли члени групи доходять до усвідомлення, що можуть впливати на процеси в суспільстві де мешкають, тоді проводим тренінги на базах центрів соц.служб та тому подібне, вони собі ставлять галочку а люди отримують знання щодо роботи в команді, фандрейзингу,написання проектів,та ін. Дуже важливо коли людина спокійна за свої тили як в матеріальній так і психологічній сфері життя і усвідомлює що має бажання та сили щось зробити вже не для себе особисто. Потім розписується діяльність по кроках,всі приймають рішення прийняти участь,можливо хтось не хоче чи відчуває що не зможе приймати участь в реалізації запланованої справи, не страшно ніхто не засудить таку людину, всьому свій час.Повірте якщо треба гроші знаходяться, це одне з чудес групСД

  •   Пiдписатися на новi
Кравчук Егор   5127 днів тому   #  

смотрю как расписано работа групп в Польше. В наших реалиях наверно стоит создавать ГО с юр.лицом, иначе выпадаешь с системы, типа финансы, помещение, текущие расходы. приходим к старому "кругу": деньги-услуги-деньги. Хотя может быть я и не прав

  •   Пiдписатися на новi
Анна Чайковська   5127 днів тому   #  

чай кофе капучино... а ще пироги,домашне печиво... члени СД забезпечують самі. А що дома вони не п`ють чай, каву... потрібно тільки приміщення для зустрічей

  •   Пiдписатися на новi
Олександр Старовойтенко   5127 днів тому   #  

Пилипе доброго дня! Мабудь перше,що хочу відзначити серед перешкод в створенні групиСД,це страх чи потрібно це мені,чи зможу і т.ін. Друге пошук приміщення,потрібно перступити через лінь піти до соц.служб, лікарні,церкви,тобто донести як найбільшій кількості громадськості інформацію про СД та перспективи цього руху.і мабудь вже проведення першої зустрічі.Пам"ятаю як і в горлі пересихало на першій зустрічі і встановлення учасниками обов"язкових для всіх,правил на групі,проведення групи допоки підготовиш заміну,інколи коли немає кому провести групу приходиться відкладати справи і проводити групу. Також треба розуміти що це все безоплати,добре якщо вас візьмуть на ставку чи пів.в якійсь центр.тоді можна більше розслабитися. В Польщі коли держава зрозуміла що дасть рухСД і почала всіляко підтримувати його на всіх рівнях, ми бачимо що сталося,наша держава пока стоїть доцього задом,тому і життя як в зад...і серед основної маси людей, бо люди заціклені на чому завгодно але тільки не на вирішенні воостановления своєї особистості.Але я оптиміст і вірю що самодопомога ще про себе заявить на всю міць

  •   Пiдписатися на новi
Пилип Литвинов   5127 днів тому   #  

Дякую за відповідь. Знаю як самодопомога підтримується в Польщі на державному рівні. Цікаво, як відбувався сам процес залучення самих користувачів, клієнтів. Створення групи було Вашою ініціативою?

  •   Пiдписатися на новi
Завійська Мар'яна   5127 днів тому   #  

Єгоре, www.samodopomoga.org гуртівський проект :) хто шукає, той знайде...

  •   Пiдписатися на новi
Олександр Старовойтенко   5127 днів тому   #  

я є продукт самодопомоги.в1986р."партія""послала"мене на ліквід-ю аварії на ЧАЕС.Щоб вижити почув від доктора,що алко-ль виводить радіацію,усердно виконував установку.через півроку став алког-м.Алеж я сильний і думав,якщо захочу залишу спиртне,та воно мене вже тримало,зайшовши у глухий кут,витягнув вату з вух,почав збирати інформацію стосовно цієї залежності,узнав,що це хвороба.попав на групу в Києві побачив людей які хотіли не пити,мені сподобалась атмосфера групи.Виникло сильне бажання організ-ти це в своєму населен.пункті, Вищі Сили побачили це бажання, для створення групи я зайшов у центр соціально-психологічної реабілітації,дав інформацію про групуСД директору,мене почули.рік я був волонтером,а мені за це дали приміщення,майже рік за свій кошт купляв печиво,цукор,чай\каву,а потім звільнився з роботи і пішов працювати соц.педагогом.важко було перейти з зарплати скажімо яка перевищувала цю в 5раз.Залучення нових членів відбувається шляхом проведення круглих столів,конференцій,статті,оголошення на стовпах,через наркологію,центри соц.служб,селищну раду,церкви.А на початку я знайшов молодого хлопця який не хотів пити але незнав як це зробити,з цього почалась група.

  •   Пiдписатися на новi
Завійська Мар'яна   5127 днів тому   #  

Олександре, а як і на які суспільні процеси повпливали групи самодопомоги, наприклад, в Бородянці? Що вдалос змінити?

  •   Пiдписатися на новi
Олександр Старовойтенко   5127 днів тому   #  

Дякую всім за спілкування!якщо виникнуть питання з радістю відповім.пока-пока!

  •   Пiдписатися на новi
Володимир Кравченко   5127 днів тому   #  

захопило...

  •   Пiдписатися на новi
  •   Пiдписатися на новi


Щоб розмістити свою новину, відкоментувати чи скопіювати потрібний текст, зареєструйтеся та на портал.