12 січня 2013 року в рамках Програми особистісного росту «Шляхом гармонії до успіху», що проходить за сприяння Міжнародної організації з міграції Представництва в Україні та Хмельницького обласного благодійного фонду «Карітас», відбувся черговий тренінг « Всі ми родом з дитинства» (1 сесія) .
Мета Програми – формування гармонійної людини.
Задачами даного тренінгу були:
Для досягнення поставлених задач були підібрані ефективні, творчі вправи з арт-терапії, ТОП, техніки візуалізації.
Слід відзначити, що група прийшла на тренінг з позитивним настроєм і з великим бажанням змінити якість свого життя на краще. Про це вони проговорили в своїх очікуваннях щодо тренінгу.
Завдяки вправі «4 квадрати» учасниці мали змогу побачити і зрозуміти , що насправді негативних чи позитивних рис та якостей не існує, що власний образ – цікавий та багатогранний, і все, зазвичай, залежить від сприйняття себе особисто.
Під час виконання вправи «Я і соціум» була можливість у кожного дослідити своє відношення до себе і до світу, власні реакції на все те різномаїття подій, ситуацій, що дарує нам світ.
Вправа - малюнок : «Я-реальна, Я –ідеальна, Я –очима інших», орієнтована на глибоке пізнання Я-Образу, на діагностику особистісних проблем, дозволила отримати багатий аналітичний матеріал по кожній особистості.
Всі учасниці наприкінці заняття відзначили, що тренінг пройшов швидко, цікаво і спонукав замислитись над важливими для свого життя речами.
Коментарі