За роки незалежності наша країна чого тільки не пережила: і декілька економічних криз, і технічний дефолт, і революції, а ще війна, яка триває. По суті, ми живемо в умовах ідеального шторму. Що ще може відбутися, що б нас здивувало?

Змінюється світ, змінюється суспільство, змінюються люди. Сьогодні, у вік інформаційно-технологічного прогресу, нелогічно жити минулим. Це шлях в нікуди.

Технологія самодопомоги є одним із механізмів, які дають змогу отримати інструменти для здійснення докорінних змін у власному житті, покращуючи його якості в усіх сферах. Іншими словами, не зважаючи ні на що, жити в умовах "будь-яких штормів". Перепрограмувати свій мозок на реагування до можливостей, що посилає Всесвіт, та бажання скористатися цими можливостями. Це талант, який потрібно розвивати.

На першій сесії школи самодопомоги (ШСД) учасники знайомилися із теорією методики та відразу ж на практиці опановували навички проведення груп самодопомоги (ГСД): слухати інших та озвучувати власний досвід, говорити на задану тему, стежити за дотриманням правил ГСД, вживати займенник "Я", поважати висловлювання інших, не перебивати, не ставити запитань тому, хто висловлюється, дотримуватися регламенту обговорення теми та ін. В процесі діяльності ГСД створюється живий єдиний організм, що працює задля вирішення завдань ГСД в цілому та питань, що виникли в окремо взятої людини. 

В цьому полягає неперевершеність механізму самодопомоги!

Вранці та ввечері відбувалися ГСД щоразу із різноманітнішим наповненням. Під час ГСД учасники вчаться один в одного ділитися болем, радістю і щастям, що створює затишок та комфорт у присутніх.

Окрім того, між проведенням ГСД учасники брали участь у треніговій роботі із "креативного інжинірингу власного життя та щастя", де тестували творчі здібності та наповнювали свій потенціал техніками креативного мислення й творчого підходу до виконання будь-якої справи.

Три дні промайнули. На завершення учасники сформували персональні плани щодо шляхів інформування та набору цільової аудиторії власної ГСД, час, дату та місце проведення першої ГСД, а також своє бачення, як буде відбуватися засідання першої групи самодопомоги, які теми будуть запропоновані.

Тож у жовтні учасники зустрінуться на другу сесію Всеукраїнської школи самодопомоги, де ділитимуться власними напрацюваннями й детально розбиратимуть як успішні практики, так і те, що не вдалось втілити.

Чекаємо!